Sonja Mühlberger wurde 1939 als Tochter von deutschen Flüchtlingen in Shanghai geboren und lebte bis 1947 in Shanghai/Hongkew. Sie kehrte mit ihrer Familie im Sommer 1947 nach Berlin zurück. Nach einem Studium der Pädagogik war Sonja Mühlberger als Lehrerin und ab 1980 als freiberufliche Dozentin für Deutsch und Englisch tätig. Als aktives Mitglied eines Initiativkreises ehemaliger Shanghai-Flüchtlinge ist sie weltweit eine gefragte Zeitzeugin und Ansprechpartnerin für alle, die sich wie sie für China und das Exil in Shanghai interessieren.